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Qual é a importância do calçado ideal?
23 Outubro, 2019

Na Verney compreendemos bem a importância do calçado ideal. Por isso, trabalhamos diariamente para produzir o melhor calçado para lhe proporcionar conforto e qualidade de vida.

Perceba através deste artigo o impacto que o calçado tem na nossa vida.

Deve ter sempre em conta que o calçado tem de dar estabilidade ao , que carrega o peso de todo o corpo. Para além disso, não pode alterar o balanço da coluna vertebral, caso contrário cria desequilíbrios no eixo de carga que podem ser muito prejudiciais.

Por isso mesmo, escolha o sapato de acordo com a função a que se destina: desportivo, profissional ou para atividades sociais.

O número que escolhe deve ser o correto pois, deve respeitar o formato do , evitando a compressão e sem alterar a forma de andar. Em marcas online como a Verney, é possível ter um aconselhamento personalizado, uma vez que o fitting é testado anteriormente, de maneira a reduzir a margem de erro na hora de aconselhar tamanhos. 

A higiene também é importante para os pés e até para o cuidado do calçado. E para um maior conforto os pés, deve ter as unhas aparadas em formato reto, levemente maiores que as pontas dos dedos.

Sabia que os pés transpiram cerca de 20g por dia? Para evitar a propagação de fungos e bactérias, também é importante a secagem, principalmente entre os dedos.

Na medida do possível, é importante mantê-los bem arejados.

Na presença de qualquer anomalia, visite um podologista! 

Conselhos da Verney

  • Pratique exercício físico para fortalecimento da musculatura e dos membros inferiores;
  • Evite usar saltos de altura superior a 4 cm e com base estreita;
  • Quando usar salto alto, faço-o por curtos períodos de tempo;
  • Se a sua profissão o obriga a estar muitas horas em pé, use calçado confortável e sem salto;
  • Não use compensações no calçado sem recomendação de um especialista.

 

Flexibilidade da sola, material macio, bico amplo e salto de cerca de três centímetros são particularidades de um sapato “saudável”. Temos sempre em conta estes fatores na Verney!

Quanto a si, tenha sempre em mente que um mau calçado afetará a saúde e a performance do pé e de todo o corpo.

Experimente o calçado da Verney e sentirá a diferença na saúde dos seus pés.