As atividades do ser humano para viver em sociedade têm um impacto muito negativo no meio ambiente e algumas das suas consequências são bem conhecidas, como é o caso do aquecimento global.

Para minimizar isto existem práticas Eco-friendly muito simples que pode implementar no seu dia-a-dia e assim ajudar o ambiente e o planeta.

Que práticas são essas? Vamos mostrar-lhe de seguida…

1. Faça você mesmo

Existem muitos objetos que pode dar-lhes uma segunda vida e evitar assim que a sua vida termine no lixe. Pode por exemplo, reutilizar uma garrafa de vidro para servir de vaso de flores. Esta é apenas uma das milhares ideias que existem, basta procurar na internet, ter um pouco de criatividade e voilà.

2. Utilize sacos reutilizáveis

Uma iniciativa mais eco-friendly é colocar de parte os sacos de plástico e substituí-los por sacos de pano. Isto ajuda na redução do plástico e além disso os sacos de pano são muito mais resistentes.

3. Redução e separação do lixo

Antes de mais é necessário reduzir a quantidade de lixo consumido, evitando assim o consumo desnecessário e o desperdício. Por outro lado, é essencial perder uns segundos da nossa vida para proceder à separação do mesmo, para que o lixo seja tratado e reciclado de forma adequada.

4. Alterar a alimentação

Pode tornar-se mais eco-friendly alterando a sua alimentação. Não significa que precise de mudar radicalmente o que come, pode começar por entender a origem dos produtos que consome, pois antes de serem consumidos eles passam por um longo caminho que causam ou não um impacto socioambiental. Damos-lhe a sugestão de reduzir os produtos de origem animal e privilegiar os produtos de origem vegetal.

5. Preste atenção às embalagens

Esta dica pode ser interpretada de duas formas. Primeiramente, sempre que possível opte por embalagens que sejam mais eco-friendly e sustentáveis. Por outro lado, comece a olhar para o que está escrito nas embalagens e entenda se a marca em questão se tem práticas eco-friendly ou se testa em animais. Isto pode trazer-lhe muitas surpresas!

6. Evite o consumo exagerado

O consumismo é uma praga da nossa sociedade e além disso, estamos rodeados por propaganda a toda a hora. Comece por refletir antes de comprar e questione-se sempre se realmente precisa daquilo, se já não tem algo parecido ou se tem algo em casa que pode ser recuperado ou reutilizado. Isto ajuda a diminuir o desperdício e acredite que o ambiente agradece. Pode saber mais sobre consumo consciente noutra publicação que fizemos para si.

7. Utilize o transporte-público

Para muitos isto pode ser uma chatice, mas a realidade é que a poluição do ar é responsável por muitos danos na saúde e no ambiente, como o efeito de estufa. Se possível sugerimos que deixe o carro em casa e utilize os transportes públicos ou até outro meio como a bicicleta. Em Amsterdão o uso da bicicleta é muito comum, porque não fazer o mesmo no seu país?

8. Prefira roupa e calçado sustentável

A indústria têxtil é uma das indústrias mais poluentes, sobretudo a que está ligada à fast-fashion. Adote por isso uma postura eco-friendly e compre produtos sustentáveis que sigam os princípios da slow fashion.

9. Tenha atenção aos produtos cosméticos e de saúde

Muitas marcas de cosmética e saúde testam em animais antes de serem aprovadas para consumo. Após o seu consumo, muitos destes produtos depois do seu consumo podem continuar a ter um impacto negativo no ambiente, gerando resíduos e superbactérias. Pode começar por preferir marcas eco-friendly, que não testem em animais e mantenha sempre o cuidado de saber como descartar corretamente o produto.

10. Invista em soluções digitais

Pode parecer algo banal e até mesmo ridículo uma vez que vivemos numa era digital, onde a tecnologia atua com força. No entanto, a produção e desperdício de papel continua a ser enorme. Quantas vezes imprimimos várias folhas e passado umas semanas ou até dias já nem sabíamos onde as tínhamos guardado? Pode tornar-se mais eco-friendly utilizando mais recursos digitais. Damos alguns exemplos: contratos/documentos digitais ou até mesmo assinaturas digitais.

Por fim, a última sugestão que damos é: inspire os outros! Altere alguns hábitos no seu quotidiano e partilhe com quem convive. Pode não parecer muito, mas com alguns hábitos mais sustentáveis e eco-friendly e com o passar a palavra estamos a contribuir para um amanhã melhor!