Todos nós sabemos que quando começa um novo ano, a maioria das pessoas, faz mil e uma promessas sobre o quão diferente será aquele ano e sobre o que vão começar a fazer de novo logo em janeiro. Quer seja uma ingressão no ginásio, uma mudança de emprego ou ainda a constituição de família, uma coisa é certa: às 12 badaladas várias resoluções nos vêm à cabeça para o novo ano que se avizinha.

 

E que tal mudar completamente os seus hábitos de vida, para tornar o seu ano mais sustentável? Afinal de contas, costuma-se dizer “ano novo, vida nova”!

 

Nesta passagem de ano queremos que tenha em conta o tema da sustentabilidade e que tenha em mente algumas resoluções sustentáveis para o novo ano. Para isso, não precisa de mudar completamente a sua vida logo em janeiro, porém pode fazer algumas mudanças no seu quotidiano ao longo dos meses do ano.

 

Para facilitar a sua vida, deixamos um exemplo de resoluções sustentáveis que pode ir aplicando ao longo do ano:

 

1. Janeiro- Reduza o consumo de carne

Janeiro é sempre o mês onde estamos cheios de motivação para mudar, por isso é o mês perfeito para aplicar aquela que pode ser uma das resoluções sustentáveis mais difíceis de mudar: a alimentação.

 

Neste caso o que sugerimos é que reduza o seu consumo de carne. A produção de carne é um dos setores que mais emite carbono para o meio ambiente, tornando-se numa indústria muito poluidora. Se o ser humano reduzir o seu consumo de carne, não só a pegada ambiental irá reduzir, bem como irá verificar-se uma poupança significativa de água.

 

Para alterar os seus hábitos alimentares, pode começar por deixar de comer carne dois dias por semana, optando por vegetais, leguminosas, sementes e frutas. Progressivamente pode tentar reduzir o consumo de carne mais dias por semana e quiçá até consiga mesmo parar de comer carne.

 

2. Fevereiro- Compre produtos locais

Uma das resoluções sustentáveis que pode aplicar no novo ano é o compromisso em comprar local.

 

Ao comprar produtos locais irá obviamente estar a apoiar a sua economia local, mas também irá estar a apoiar a sustentabilidade. Por exemplo, a maioria daquilo que é vendido nos supermercados, como a fruta e legumes, deriva de grandes fornecedores e percorre vários quilómetros para estar ali à venda.  Neste sentido, para reduzir a pegada de carbono, derivada deste transporte, prefira mercados locais ou agricultores locais.

 

Além disso, temos a certeza que irá sentir uma grande diferença no sabor entre os produtos que compra no supermercado e aqueles que são produzidos localmente em pequena escala.

Lembramos igualmente que o consumo local pode ser aplicado a qualquer setor, desde a alimentação ou até mesmo ao vestuário.

 

3. Março- Comece a reciclar

Reciclar deveria ser um dever de qualquer ser humano, porém se ainda não tem este hábito, sugerimos que a reciclagem esteja na lista de resoluções sustentáveis para este ano.

 

Como pode fazer isso? É muito simples, em casa pode separar adequadamente o seu lixo. Hoje em dia, existem caixotes do lixo que dispõem de diferentes divisórias que lhe vão facilitar a vida na hora de separar o lixo. Sugerimos igualmente que faça o descarte correto de alguns produtos, como pilhas ou óleo, levando-os aos sítios indicados para serem deitados fora.

 

Na rua deve seguir o mesmo exemplo, colocando o seu lixo no contentor recomendado e caso não encontre, guarde até encontrar um ou deite fora quando chegar a casa. O importante é não deitar nada no chão, não deixar o lixo espalhado no ambiente e não colocar no lixo comum (se não for caso de ser).

 

4. Abril- Diga adeus ao desperdício

O desperdício é um dos problemas do ser humano, mas pode ser trabalhado! Quando falamos de desperdício, estamos a falar de desperdício alimentar, mas também estamos a falar do desperdício material, como a quantidade de lixo que geramos sem necessidade ou ainda os consumos materiais desnecessários.

 

Neste sentido, recomendamos que a redução de desperdício seja uma das suas prioridades e que inclua nas suas resoluções sustentáveis de Ano Novo.

 

Para começar a reduzir o seu desperdício pode começar por comprar aquilo que realmente é necessário. Por exemplo, no que diz respeito à comida, muitas vezes compramos grandes quantidades sem necessidade e resulta que por vezes temos de deitar fora porque estragou ou passou do prazo. Neste sentido, faça uma lista do que realmente precisa e compre as quantidades adequadas para si.

 

Por outro lado, pode começar a alterar pequenos hábitos e deixar de utilizar objetos de utilização única, como é o caso das garrafas de plástico, dos sacos de plástico ou ainda talheres, pratos, copos ou palhinhas de plástico.

 

5. Maio- Crie um guarda-roupa sustentável

Em maio os dias começam a ficar mais quentes, por isso é hora de começar a usar roupa mais fresca, certo?

 

É a altura perfeita para mudar o seu guarda-roupa e criar até um armário-cápsula de primavera/verão. Como já mencionamos neste blog, o armário-cápsula é uma estratégia onde cada pessoa guarda apenas algumas peças de roupa essenciais, que sabe que vai utilizar. Recomenda-se igualmente que essas peças combinem umas com as outras, de forma que possa criar diferentes outfits. O objetivo aqui é que evitar o consumo e utilizar aquilo que já tem.

 

Caso realmente precise de alguma coisa nova, opte sempre por fazer um consumo consciente ao comprar em marcas sustentáveis ou lojas em segunda mão.

 

Neste sentido, nesta resolução sustentável, estará a comprometer-se a reduzir a sua pegada ecológica no que diz respeito ao consumismo e à indústria da moda.

 

6. Junho- Deixe o seu veículo em casa

O transporte é uma das principais fontes de emissão de CO2, por isso é recomendado que cada indivíduo opte por alternativas mais sustentáveis.

 

Junho costuma ser um mês onde o sol dá o ar da sua graça e onde as temperaturas estão quentes, mas não de forma exagerada, por isso é o momento ideal para alterar a forma como se move, optando por deslocar-se a pé ou até de bicicleta.

 

Caso realmente precise, pode optar igualmente pelos transportes públicos ao invés do seu veículo individual.

 

Nesta resolução sustentável desafiamo-lo a usar o seu veículo individual o menor vezes possível, preferindo outras alternativas mais amigas do ambiente!

 

7. Julho- Reduza o consumo de energia

A redução do seu consumo de energia é uma das resoluções sustentáveis que irá não só beneficiar o planeta, como também a sua carteira!

 

Com pequenos gestos e alterações no seu quotidiano consegue facilmente reduzir o seu consumo de energia.

 

Neste sentido, sugerimos que apague as luzes quando não for necessário, que prefira lâmpadas de baixo consumo (como lâmpadas LED) e que desligue sempre das tomadas os aparelhos eletrónicos que não estiverem a serem utilizados.

 

8. Agosto- Voe menos

Não é novidade para ninguém que Agosto é sinónimo de férias e viagens para muitos. Como sabemos o avião acaba por ser o principal meio de transporte escolhido, porém sabia que o transporte aéreo é responsável por 3,5% do impacto causado no aquecimento global?

 

Neste sentido, uma das resoluções sustentáveis que pode adotar é evitar escolher o avião como meio de transporte.

 

Se for de férias, escolha um destino acessível por outros meios, como o comboio. Temos a certeza que será uma experiência única!

 

9. Setembro- Reduza o consumo de água

Como sabemos, a água é um dos recursos mais valiosos, sendo um recurso vital para a existência de vida na Terra.

 

Porém, a água é escassa e como seres humanos temos a obrigação de poupar este recurso ao máximo.

 

Neste sentido, sugerimos que pense em reduzir o seu consumo de água. Para isso, pode mudar alguns hábitos que farão toda a diferença, tais como: preferir o duche à banheira, lavar a roupa quando tiver a máquina cheia de roupa, fechar as torneiras quando não está a utilizar e colocar uma garrafa com peso no autoclismo

 

10. Outubro- Faça a sua horta

Melhor que comprar é comer aquilo que nós mesmos plantamos e cuidamos!

 

Por isso, pode colocar na sua lista de resoluções sustentáveis a meta de começar a sua horta em casa. E se pensa que se vai safar por viver num apartamento, está muito enganado! Existem mil e umas soluções que permitem criar mini hortas, como as hortas verticais.

 

Se é um completo iniciante e nunca plantou nada, pode começar pelas ervas aromáticas, que irão encher os seus pratos de sabor.

 

11. Novembro- Doe o que já não use

Antes de terminar o ano aproveite para fazer uma ação não só sustentável, mas também solidária.

 

Temos a certeza que tem por casa roupa que está em bom estado, mas que já não é utilizada ou porque já não gosta ou porque deixou de servir ou por outro motivo qualquer.

 

Ao invés dessa roupa ficar no armário a ocupar espaço ou ser deitada fora, doe essa roupa a quem mais precisa. Pode doar a alguém que conheça que esteja a passar por necessidades ou a alguma loja solidária ou instituição.

 

12. Dezembro- Opte por presentes sustentáveis

Dezembro é marcado pela época natalícia, pela magia, mas também pela emblemática abertura de presentes no dia de Natal. Isto leva a que Dezembro seja igualmente marcado pelo consumismo.

 

De forma a não contribuir para este consumismo, que muitas vezes é levado ao extremo, recomendamos que faça a diferença e compre poucos presentes e opte por presentes sustentáveis e amigos do ambiente.

 

Existem centenas e milhares de marcas sustentáveis, por isso temos a certeza que irá encontrar aquilo que precisa.

 

Aproveite também este mês para renovar as suas resoluções sustentáveis para o ano seguinte e continue o trabalho que fez ao longo do ano!

 

A equipa Verney deseja a todos um feliz Ano Novo!